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Compartilhando informações, dicas, relatos, diário e tudo que você quer saber sobre a tão controversa hipoglicemia. Por que ela não pode ser um tabu!



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quarta-feira, 30 de junho de 2010

HIPOGLICEMIA - ESQUADRÃO DE CONTROLE!

"Diário Hipoglicêmico: Melhorando bastante, ja não tenho crises, sabem o que é isso?
Por isso mais do que nunca quero frizar a dieta. O único mal que estou tendo é de estar com vontade louca de comer tortas e bolos, chocolate etc...Mas para isso, entro em contato com a cúpula, nossa destemida membro do ECH (ESQUADRÃO DO CONTROLE DA HIPOGLICEMIA), vejam no post abaixo! "


Olá gente! Como vão vcs? Como vcs estão passando, burlando a dieta? Seguindo direito?
Olha estou sendo incisiva gente, pq ja vi q não tem outra alternativa inteligente, somente evitando erros podemos concertar a hipo. Portanto o incentivo à dieta ganhou reforços. Ganhamos um membro importante para o ECH (Esquadrão do controle da Hipoglicemia) e que nos trouxe dicas que me parecem apetitosas, bem indicadas, experimentadas e infalíveis, e vcs?

Olha, tudo começou com um comentário (quem acompanha os comentários na barra lateral ja sabe), e que continuou pelo orkut. Achei sensacional receber esse reforço, e agora tenho mais dicas para vcs, vejam oq diz Snow (Rafaela):

"Oi, Larissa! Eu uso o celular também, mas no meu caso eu tenho q me alimentar de uma hora a uma hora e meia, pois meu pancreas está produzindo muita insulina.Antes eu tinha qse 8 crises na semana, hj esse número ja reduziu bastante para uma a duas vezes na semana, mas fico muito mal qdo acontece.Faço acompanhamento médico no ql foi sugerido o aumento da proteína na alimentação, o meu problema é q não consigo comer carne vermelha o q dificulta a ingestão da proteína, então faço uso de barra de proteína. Minha médica aconselhou o uso do isopure líquido, mas não estou encontrando na minha cidade para comprar. É muito dificil ter q ficar se alimentando em curto tempo, e sinto muita falta de comer algo doce.:(
28/06/10

Oi, Larissa! Já postei no orkut sobre a dica do glucerna a agora venho aqui no blog esclarecer sobre o isopure líquido, ele é 100 % proteína líquida. Vou passar um link para maiores esclarecimentos. http://www.isopurerx.com.br/ Não é fácil de achar. No meu caso foi aconselhado o uso de 100 ml por dia, pois a ausência da proteína me faz ter a hipoglicemia. Utilizo também a barra de proteína “protein” da marca trio.Ela me dá uma autonomia legal entre as refeições e diminui a vontade louca de comer doce.Geralmente compro uma caixa fechada, e utilizo uma a duas por dia nos lanches.Meu caso é um pouco mais complicado pq também tenho q ingerir 600mg de cálcio por dia, complexo vitamínicos, mas isso eu tiro de letra o q me incomoda mesmo é a hipoglicemia q a crise só acontece mesmo por falta de cuidados, mas não somos perfeitos e as vezes caímos em tentação e pagamos o preço dela rsrs.Espero poder estar ajudando com as dicas. Beijos. Rafaela. "
29/06/10

No Orkut:


"Estou aqui deixando a dica do glucerna, com o uso correto não ocorre hipoglicemia não. Foi orientação médica , eu tomava 200 ml por dia, só parei mesmo pq enjoei do sabor, no qual só encontrava para comprar o de baunilha. Ele é gostoso , mas depois de um uso contínuo não aguentava mais tomar, mas no período q utilizei não tive nenhuma crise. Vc ja usou ele? Acho q vale a pena experimentar. Espero minha dica ter ajudado um pouco.


Glucerna SR é uma nutrição completa e balanceada, especialmente formulada para pessoas com diabetes, que auxilia no controle da glicemia.Glucerna SR possui um sistema de carboidratos de absorção lenta (Fibersol - tecnologia exclusiva Abbott) que promove uma resposta glicêmica significativamente menor quano comparado com os suplementos tradicionais.
Glucerna SR é rico com lipídeos monoinsaturados (MUFA) e pobre em gordura saturada. Possui baixo teor calórico (0,9 kcal/ml), sendo uma boa opção para controle de peso. Ainda, contém fibra de soja e FOS (frutooligossacarídeo). Segue as recomendações da Associação Americana de Diabetes - ADA.



Proteinato de Cálcio (proteína isolada da soja, ovoalbumina, lactoalbumina), frutose. Contém Glúten. 11g de proteínas por barra e 30 Vitaminas e Minerais

Ela ajuda dar uma autonomia entre as refeições e diminui a vontade de comer doces!"



Pessoal, vou correndo procura-los!!! e vcs??!!!
Bjoss a todos! Logo postarei algo sobre onde encontrei mais barato e se puderem, vamos fazer junto uma pesquisa sobre onde encontrar em várias cidades, vou começar a minha pesquisa agoraaa!
A Glucerna esta em torno de 50,00


Campanha de incentivo a dieta: Façam ja!
  • Troquem carboidrato branco por integral;
  • Não comam doces;
  • cortem o açúcar da alimentação;
  • comam frutas, verduras e legumes em mais quantidade;
  • pratiquem exercício físico conforme o médico indicar, com cuidados especiais.



6 comentários:

  1. Oi, Larissa! É bom saber q minha dicas estão ajudando.Sofri muito até descobrirem o que tinha. E por não suportar o açúcar sofri muito fazendo o exame de curva glicemica, no qual eu vomitava ao ingerir o líquido, e tinha q repetir o exame 3 dias depois. Não tolerava mais q 150 ml da dose e me obrigavam a tomar 300 ml para fazer o exame. Minha sorte q a medica prescreveu o exame com 150 ml do liquido, aí consegui fazer, mas antes de uma do prazo necessário para segunda coleta do sangue tive uma crise hipoglicemica de chamar a atenção do laboratório. Por isso aconselho as pessoas q sentirem algum sintoma de hipoglicemia, vá ao médico e peça para fazer o exame de curva glicemica, esse é o unico exame q poderá comprovar o problema. O meu exame de 48 sendo q o normal seria estar entre140 a 200.Agradeço a Deus por ter descoberto, pois era horrível passar mal e não saber o q tinha. Já tinha feito vários exames do coração por causa das taquicardias e falta de ar. Minha crises eram agudas.Hj em dia faço acompanhamento mensal com a nutricionista, que é uma excelnte pessoa e sempre me dá dicas e aconselha novos produtos q aparecem no mercado. O glucerna é infalível, na minha cidade encontro ele em famácia por R$ 37,00, nunca paguei mais q isso. O preço da caixa de proteína varia, a caixa fechada aqui está em promoção, está saindo por R$19,00 reais, mas ela custa R$30,00 e vem com 24 barras, também é vendia separadamente em farmácias, aqui cada uma sai por R$1,80 mais ou menos,são produtos q ajudam muito.E assim q eu tiver mais novidades, eu digo a vcs. Ahhh, hj eu também estou com vontade de comer chocolate, confesso q não comi minha barra de proteina . rsrs O esquadrão não pode para não podemos fraquejar,rsrs, estamos juntas nessa! Bjs!!!

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  2. Oi Rafa!!!
    Olha encontrei tb as barrinhas a esse preço e logo postarei para vcs aonde encontrei.
    Gostaria de saber onde vc comprou, nome da cidade e se possível da rua/loja!
    Bom, realmente sua glicose é bem baina né...Sofremos muitos tempo sem saber o diagnóstico e realmente o exame de curva faz a gente passar mal. Mas só para salientar que existem muitos que como eu, não são diagnosticados com a curva de 3hs e alguns tb não são diagnosticados nem com a de 5hs até pq não conseguimos por tanto tempo não é mesmo?
    O médico que deu a palavra final no meu diagnóstico disse ser uma doença de diagnóstico complexo, que alguns como eu, não tem queda muito grande com o jejum, somente sintomas, mas as vezes a queda vem da alimentação incorreta e cai absurdamente. Acredito que no seu caso vc pode ter um resultado de exame na mão e isso é algo que nos conforta muito, provavelmente por causa de sua glicose bem baixa mesmo.
    O médico que citei, até disse para eu nem voltar a fazer ese exame pois além de nos maltratar, poderia dar negativo novamente, pois ele é melhor para diabéticos do que hipoglicêmicos.
    Então para vcs que não conseguem um exame em mãos, não se preocupem, vão atrás de outro médico e digam o que sentem, como ficam, as crises, desmaios etc.
    Amei suas dicas e preços passados, são bem baratos, no próximo post mostrarei o que consegui e realmente não achei a Glucerna num preço bom.
    Rafa, mto obrigada pela força e continuemos a missão designada ao ECH! kkkk
    Esperamos mais dicas da sua aliada nutricionista na nossa batalha!
    Vamo lá galera!

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  3. Olá Larissa...

    Pois é... voltei... e gostaria de postar uma curiosodade q saiu no site da globo.com ... olha q legal... http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2010/06/labrador-avisa-menina-diabetica-quando-taxa-de-acucar-se-altera.html

    bjokas!!!!

    Nani

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  4. Oi menina! Tava pensando em vc esses dias!
    Eu vi essa reportagem, vale a pena conferir sim, coloquei nos links!
    Valeu a dica e não some não!
    Bjos

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  5. Oi, Gente!
    Estive um pouco afastada por causa das tribulações do serviço, mas estou de volta.Outro dia qdo mudei de canal, vi um final de uma reportagem dizendo q duas colheres de vinagre por dia ajuda a previnir a hipoglicemia.Fiquei interessa e pesquisei sobre o assunto, achei esse site que fala um pouco http://www.corposaun.com/diabetes-vinagre-diminui-absorcao-acucar/3710/ Vou continuar pesquisando sobre o assunto e se alguém souber algo sobre isso divulguem para nós, afinal o esquadrão não pode parar. rsrs Beijos a todos!!!

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  6. Oi tudo bem...
    Comecei a pesquisar na internet sobre Hipoglisemia reativa e cheguei aqui - que bom encontrar vcs -bom tenho algumas dúvidas...no momento moro em Resende mas sou do Rio. Fui ao Rio no fds passado para comprar o TRIO e o ISOPURE...depois de muito procurar encontrei no Mundo Verde. Minhas dúvidas o TRIO na sua composição tem chocolate e outro tipo de doce...será que não pode fazer mau....e o ISOPURE...comprei a garrafa de 500 ml posso abrir e deixar na geladeira...qual a quantidade que posso ingerir...a propósito fiz Redução de Estômago. Desde já um super obrigada.
    Regina Pereira

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