O Blog

Compartilhando informações, dicas, relatos, diário e tudo que você quer saber sobre a tão controversa hipoglicemia. Por que ela não pode ser um tabu!



Aberto a todos os tipos e causas.


quinta-feira, 29 de abril de 2010

Hipoglicemia por Drauzio Varela

Olá a todos, como vão? Bem?

OLha gente, eu encontrei um video do Dr Drauzio Varella falando de hipoglicemia. Ele aborda o mais comum que é o diabético mellitus.

Querem assistir?

Link: http://www.drauziovarella.com.br/EstacaoSaude/Player/3883/hipoglicemia?assunto=0&source=27

Site: http://www.drauziovarella.com.br/

Até lá!

quarta-feira, 28 de abril de 2010

Salientando os sintomas da Hipoglicemia Reativa.

Olá a todos!

Olha gente, eu vou salientar aqui de forma mais específica e rápida, os sintomas da hipoglicemia reativa. Eu senti necessidade de fazer isso, pois algumas pessoas hipoglicemicas ou não estão tendo muita dificuldade para entender, passam despercebidas de informações básicas, não tiveram muita orientação, estão meio perdidas ou simplesmente não gostam de ler um texto ou post grande.
Eu achei bem necessário, por que se quero ajudar a nós, ajudar aos que como eu precisam ainda orientar a família e amigos ou seja quem for, preciso também levar informação rápida e eficiente.
Para você que tem desconfiança da hipo reativa ou sabe que tem e ainda estão confusos com algumas informações básicas mas que por obra do acaso ou descaso não chega de forma eficiente até nós. Então mostre a quem lhe interessar e vc achar necessário, por que o entendimento muitas vezes abre portas não é mesmo? Fora que até nós descobrirmos que algumas coisas são causadas pela hipoglicemia ja nos traz um bom conforto. Informação é tudo e quanto mais cedo melhor.
Vou também deixar sobre insulina, a hipo reativa e dieta pela Drª Vera Ligia Lemos que falou de forma muito clara e completa. Vamos lá!

Hipoglicemia Reativa

Sintomas (Prestem atenção):

Aumento do apetite, que passa a ser voraz. A fome surge poucas horas após o almoço ou o jantar e está presente nos intervalos entre as refeições.
Vontade exagerada de comer doces, tontura, vertigem, suores noturnos, fraqueza, falta de energia, acordar com dor de cabeça de madrugada, ansiedade, irritabilidade, inquietação, impaciência, confusão mental, sonolência, sono irresistível que vem de repente e fora de hora, diminuição da memória, diminuição da concentração, síndrome do pânico, crise de labirintite, câimbra noturna nas pernas e pés, dores nas pernas, dor lombar, dores musculares, dor de cabeça freqüentemente pela manhã ao levantar, no final tarde ou quando tem fome.


A Insulina e a Hipoglicemia Reativa


A insulina é um hormônio produzido no pâncreas. Sua secreção é estimulada pela hiperglicemia (aumento dos níveis de glicose no sangue).

O nosso pâncreas atualmente é estimulado pelo açúcar e pelas farinhas refinadas a produzir mais insulina em um só dia do que foi durante toda uma vida dos nossos ancestrais. O diabetes tipo II (resultado da falência do pâncreas em produzir insulina) está se tornando uma epidemia mundial.


A hipoglicemia funcional ou reativa ocorre quando quantidades excessivas de insulina são secretadas em resposta à ingestão de alimentos ricos em hidrato de carbono (a base de açúcares e farinhas). Esses alimentos estimulam a síntese exagerada de insulina, que faz com que o açúcar do sangue (glicose) seja rapidamente armazenado causando uma diminuição do aporte de glicose ao cérebro. A falta de glicose no cérebro é responsável por sinais e sintomas variados. Duas a quatro horas depois de uma refeição o paciente sente fraqueza, fome, fica agitado e, às vezes, fica inconsciente. Para fugir dos sintomas da hipoglicemia o indivíduo recorre novamente aos alimentos a base de açúcar e farinhas brancas, o que acarretará em hipoglicemia... E o ciclo vicioso se repete, agravado pela instalação de excesso de peso que se vai acentuando com o passar dos anos.

Por isso, é importante o diagnóstico precoce, já que, nesses casos, a queda da taxa de glicose pode provocar sérios danos neurológicos.

Não há cura. O tratamento é a sua prevenção, obedecendo-se a uma dieta adequada.

Sempre que houver suspeita de sintomas, procure ingerir calorias extras. Frutas, verduras e legumes continuam liberados, mas convém trocar o arroz branco pelo integral.
A dieta adequada deve conter todos os nutrientes essenciais ao organismo: aminoácidos, gorduras, vitaminas, minerais essenciais e antioxidantes


Dr.a Vera Ligia Lemo São Paulo, São Paulo, Brazil BIOMEDICA ACUPUNTURISTA. ***Lato Sensu em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa (ETOSP). ***Especialização em Medicina Tradicional Chinesa e Acupuntura (ETOSP). ***Especialização em Saúde Pública (São Camilo). ***Bacharelado em Ciências Biológicas - Modalidade Médica - Biomedicina (UMC).




Essas informações foram postadas com o nome de: Acunpuntura, hipoglicemia em recém-nascidos e hipoglicemia reativa aqui no blog: http://hipoglicemico.blogspot.com/2010/04/acupuntura-hipoglicemia-em-recem.html

Link para o site da Drª Ligia também no post.


Artigo sobre Açúcar Branco - Dr Márcio Bontempo

"Diário Hipoglicêmico: Bom, pouco de fraqueza ontem, hoje menos. Não burlei a dieta.
Dormindo mal por vizinhos meio barulhentos. Talvez seja isso. Cada vez mais penso que nossa maior ajuda é o apoio de todos. Para quem não tem ainda assim como eu, vale muito a pena esse contato aqui no Blog e em outros lugares que nos possibilite esse apoio, por isso me sinto muito feliz de estar em contato com vcs. Quem sabe um dia fazemos um encontro hipoglicemico? Poderíamos nos reunir e assim trocar experiências, conhecer alguém de perto que tem a mesma síndrome, que acham? Rs Vocês são minha família de apoio.
Mas olha, acho pertinente continuarmos a tentar ter o apoio dos que convivem conosco, acredito ser muito importante e facilita nosso tratamento. Vamos seguir a dieta direitinho e assim controlarmos essa insulina. E para os diabéticos, sempre perguntar ao médico a qtdade do medicamento, ou fazer as contas certinho de medicação + a dieta alimentar. Nossa vida tem que ser mais simples sempre."



Olá a todos! Como estão?Bem? Como vcs tem passado?
Ja votaram aqui na enquete do blog? E na pesquisa? Não?
Bom então vamos lá, é rapidinho : A enquete diz: Vocês tem melhorado suas crises com a dieta? Respondam: sim ou não.
Participem da pesquisa para melhoria do blog, esta aqui do lado direito da página, bem em cima!
Hoje vou deixar aqui algo que achei bem interessante, vajam o que vcs acham...
É sobre o açúcar na história da humanidade e sua possível inutilidade. Achei interessante colocar aqui, segundo o Dr Marcio Bontempo, a glicose esta nos alimentos e não usávamos antes.
Até lá!

O Açucar Branco e Outros Perigos da Alimentação Moderna

Fonte: Alimentação para um Novo Mundo

Autor: Marcio Bontempo

Editora: Record

Açúcar branco


Não existe na natureza nenhum tipo de composto isolado e concentrado como a sacarose - o açúcar refinado. Todos os alimentos são compostos. Ele, o açúcar, é obra do homem, que conseguiu a façanha de retirar de um alimento integrado, como a beterraba e a cana, apenas um princípio químico ativo. Portanto, o açúcar refinado deve ser visto como uma droga, de preferência em duplo sentido, de modo a evidenciar a sua realidade.

A natureza sempre forneceu-nos energia química, representada pela glicose e compostos semelhantes, presentes em estruturas de cadeias moleculares mais complexas, os açúcares compostos, os amidos, encontrados nos cereais, nas frutas, nos tubérculos, nas raízes, etc. O organismo sempre contou com a mastigação para digerir o amido na boca, pela ação da ptialina, enzima capaz de quebrar as cadeias moleculares de modo a obter glicose, frutose, dextrose e outros açúcares primários, capazes de gerar energia quando assimilados. Com a “descoberta” do açúcar refinado, criou-se um elemento novo para o organismo, capaz de fornecer imediatamente uma enorme carga de glicose. E sem exigir mastigação (uma vez que o açúcar é ingerido diretamente dissolvido nas bebidas e comidas). Só que o organismo não contava com isso. Acostumado há milênios com o contato com o amido, a frutose, etc, agora ele passou a trabalhar com uma nova informação: a presença de cargas super rápidas de glicose.

Antes do surgimento do açúcar não era costume acrescentar nenhum adoçante aos alimentos. Apreciava-se o sabor natural de tudo. A idéia de adoçar as bebidas e os alimentos surgiu há pouco mais de dois séculos (e intensificou-se nos últimos cinqüenta anos). Depois do incremento do plantio da cana-de-açúcar na América, a Europa criou um mercado consumidor que se ampliou enormemente; mesmo assim, o açúcar consumido pelos ingleses, franceses, alemães, espanhóis e os demais, era o açúcar mascavo marrom, muito forte e carregado, mais destinado à fermentação precoce da cerveja e do vinho que para adoçar tortas, bolos, compotas e, muito menos, sucos, leite matinal, etc.

O paladar dos povos do passado era voltado para a apreciação do sabor conforme a natureza do próprio alimento; os burgueses da França de Luiz XV, por exemplo, preferiam o pão integral bruto, com sabor forte de trigo, aos croissants e brioches consumidos pela Corte, adoçados com o mascavo oriundo do caribe; eles achavam esses alimentos enjoativos e sem capacidade de sustentar um trabalhador, um soldado ou um agricultor; apenas os aristocratas de vida sedentária e tediosa poderiam dispor dessas guloseimas feitas com farinha empobrecida e repleta de açúcar formador de gases intestinais.

Os exércitos, antigamente, também não consumiam açúcar. Se o fizessem, talvez precisassem de um contingente de igual número de homens para transportar toneladas de sacos do mascavo necessário para "energizar" dez, vinte, cinqüenta ou cem mil pessoas...

Quanto ao mel ou outras formas de açúcares, também não havia o hábito de acrescentá-los aos alimentos.

O açúcar é prejudicial á saúde por ser um produto muito concentrado que desestabiliza os mecanismos de compensação do organismo e exige complementação bioquímica, o que produz perdas minerais (cálcio, magnésio, etc.) crônicas e constantes.

Hoje as pessoas praticamente viciaram-se no açúcar e, só nos Estados Unidos, a média de consumo de açúcar é de aproximadamente 300 gramas por pessoa. Isso significa 9 quilos de açúcar por mês e... Cerca de 100 quilos por ano!


Se entendermos que o açúcar é totalmente desnecessário para o organismo, que todo açúcar que o corpo precisa ele retira dos alimentos comuns (glicose) e que todo excesso de açúcar tem efeito desequilibrante, então podemos ter uma breve idéia dos perigos que o hábito representa. O consumo de açúcar está ligado às seguintes doenças:

Se entendermos que o açúcar é totalmente desnecessário para o organismo, que todo açúcar que o corpo precisa ele retira dos alimentos comuns (glicose) e que todo excesso de açúcar tem efeito desequilibrante, então podemos ter uma breve idéia dos perigos que o hábito representa. O consumo de açúcar está ligado às seguintes doenças:

* Arteriosclerose

* Hipercolesterolemia

* Câncer

* Hipoglicemia

* Cáries dentárias

* Obesidade

* Deficiência imunológica

* Osteoporose

* Depressão psíquica

* Reumatismo

* Diabetes melito

O hábito de consumir açúcar branco é hoje considerado uma das causas do aumento da incidência do diabetes. Como vimos, o organismo humano está preparado para receber a glicose proveniente dos cereais, frutas, legumes, leguminosas, etc. A glicose é importante como fonte de energia para as células. Normalmente, temos glicose suficiente reservada no fígado (sob a forma de glicogênio, ou na própria capa gordurosa, que se desdobrando fornece energia). Isto explica porque antigamente não necessitávamos de açúcar branco, nem mesmo o mascavo, mel etc. Esta glicose (ou a frutose) é derivada da quebra da molécula do amido, o que permite uma assimilação lenta do nutriente; daí o amido ser considerado um “açúcar lento”. O açúcar branco fornece cargas muito rápidas e imediatas de glicose, por isso é chamado de “açúcar rápido”. Cada molécula de sacarose possui apenas duas moléculas de glicose, que são separadas muito rapidamente no tubo intestinal. Esse fato engana o metabolismo glicídico, que envolve reações muito complexas das quais participam enzimas, insulina, mediadores químicos, mecanismos de feedback, etc. Sabendo-se que o corpo humano está “programado” para lidar bem com o açúcar lento, de modo a poder metabolizá-lo convenientemente, obedecendo aos parâmetros autoreguladores, quando se ingere uma quantidade grande de açúcar branco, o organismo se confunde e acaba se desregulando com o tempo.

Há um mecanismo de regulação dos níveis de glicose no sangue que procura manter entre 70 e 120 mg. por 100 ml. Quando este nível é ultrapassado, um pouco mais de insulina é liberado para compensar e manter essa taxa normal. Um simples sorvete pode provocar elevações dos níveis de glicose acima de 300 mg. mas, apenas, num trecho de 100 ml. de sangue. E este é o problema: o nível de glicose se eleva num pequeno trecho do sangue proveniente dos intestinos, onde o açúcar foi rapidamente assimilado; os sensores do fígado e do pâncreas “avisam” o cérebro de que a quantidade de glicose captada é de “300 mg”.e este determina a liberação de insulina relativa a essa quantidade, que não é uma realidade para a totalidade do sangue circulante. Isto ocorre porque a “programação” biológica do organismo é para a assimilação de açúcar “lento”, que, sendo assimilado gradativamente, permite uma saturação de glicose também lenta e de modo bem distribuído. Esta situação acontecendo vez ou outra não causa problema, mas desde que seja constante, através dos anos - como mostra a realidade dos hábitos alimentares modernos - produz um condicionamento metabólico e bioquímico com a liberação constante de insulina um pouco além do normal. Com isto há uma tendência a se instalar uma situação de constante baixa dos níveis de glicose (hipoglicemia reativa ou funcional), apesar de se consumirem quantidades elevadas de açúcar (glicose). A pessoa desenvolve, assim, uma necessidade constante de doces ou açúcar, que pode ser crescente, transformando-se, freqüentemente, em compulsão.

A hipoglicemia é uma situação orgânica variável, que pode afetar as pessoas de várias maneiras. Pode ser imperceptível, com apenas um pouco mais de fome proximamente às refeições, ou algumas tonteiras passageiras e ansiedade, até graus intermediários com sudorese, taquicardia, cansaço, falta de memória, ansiedade mais forte ou depressão que, curiosamente, desaparecem temporariamente com a ingestão de doces. Em graus mais acentuados, a hipoglicemia pode determinar desde distúrbios orgânicos subjetivos, semelhantes a um distúrbio neurovegetativo, com sensações corporais ruins de difícil descrição, pensamentos estranhos e depressão forte. Estes casos, sempre relacionados com certa melhora temporária quando se ingere açúcar, freqüentemente são encaminhados para tratamento psiquiátrico ou psicológico. A única forma de melhora é através da suspensão gradativa do açúcar (tratamento idêntico ao dos toxicômanos e farmaco-dependentes) e adoção de dietas muito controladas.

À medida que a situação deste tipo de hipoglicemia se mantém, pode acontecer uma falência relativa da capacidade do pâncreas em produzir insulina, elevando-se os níveis de açúcar do sangue (hiperglicemia), surgindo assim o diabetes. Isto, porém depende sobremaneira da predisposição herdada pelo organismo. Pré-diabéticos têm maior tendência para ter hipoglicemia primeiro e, depois, diabetes em graus variáveis, desde aquele controlável com dietas e/ou hipoglicemiantes orais ou aqueles que exigem insulina sintética.

Esta é a relação do açúcar com o crescimento da incidência de diabetes no mundo, segundo dados oficiais e diversos estudos modernos.

Por sua ação desmineralizante, antinutriente, condicionante, desreguladora e viciante açúcar é considerado um dos produtos mais prejudiciais ao organismo.

É importante se consumir os alimentos como a natureza os fornece; portanto, não é preciso acrescentar nada aos sucos, às saladas de frutas, etc. Existem formidáveis receitas de doces caseiros, de tortas e bolos sem açúcar, adoçados apenas pela capacidade culinária, imitada aos antigos, de apurar o açúcar próprio das frutas, ou de usar apenas pequenas quantidade de mel (que não é saudável quando aquecido). Bananas, mangas, laranjas, morangos, tâmaras, etc., possuem o próprio açúcar (frutose), que pode ser apurado por cozimento, bastando acrescentar uma pitada de sal marinho.

O hábito de usar o açúcar branco surge do condicionamento do paladar desde o nascimento, quando as mamadeiras do aleitamento artificial já recebem sacarose ou outras formas concentradas de açúcares.

Um dos ensinamentos principais da alimentação natural é o de não fornecer às crianças alimentos adoçados. Nenhum açúcar, ou antes, nenhuma glicose, é necessário ao corpo humano, além daquele presente naturalmente nos alimentos. O raciocínio serve não só para crianças como para adultos, desportistas, doentes, gestantes, lactantes, etc.

Para que se tenha saúde e equilíbrio é preciso praticar uma alimentação sem açúcar branco, tolerando-se, eventualmente, mel ou açúcar mascavo em algumas guloseimas inevitáveis, como bolos de aniversários, tortas, etc. Para as crianças ou adultos dependentes dos alimentos muito adoçados, convém proceder a uma eliminação gradativa e inteligente dos mesmos; nessa fase, tanto o mel quanto o açúcar mascavo podem assumir uma função importante, até que se estabeleça uma dieta completamente natural.

Adoçantes artificiais são muito perigosos para a saúde, talvez mais que o próprio açúcar branco; o ciclamato e a sacarina são proibidos em numerosos países devido a seu potencial cancerígeno e teratogênico (deformações no feto). O aspartame, apesar de ser um produto dito "natural", é um derivado sintético da fenilalamina, capaz de produzir vários problemas orgânicos, mas de intensidade menor.

No caso de necessidade de adoçar, sugere-se a estévia verdadeira (em pó); existem falsificações e misturas de estévia nos chamados "adoçantes naturais" que não são recomendáveis.




Site: Dr Márcio Bontempo: http://www.drmarciobontempo.com.br/preview/artigos/artigo06/artigo06.asp


terça-feira, 27 de abril de 2010

Quando há entendimento e apoio de todos...

Olá !

Gente, quero dizer que fico muito feliz em receber depoimentos, principalmente como esse da Nani (Jaimeína).
Eu desabafei aqui no blog e com minhas "lamentações" acabei esquecendo do outro lado né!
Olha, fico pensando que a melhor forma de vivermos bem nessa vida, é com apoio de quem amamos e das pessoas a nossa volta, principalmente nesse caso. Antes de ler o comentário da Nani, eu estava aqui conversando com meu pai de que cheguei a conclusão que o mais importante é o apoio que as pessoas a nossa volta nos dão. Afinal temos um tratamento a seguir e nos restringe algumas coisas do dia-a-dia. Ja não é como antes e o apoio da família, amigos e até colega de trabalho nos ajudaria muito, e recebemos então o comentário exatamente desse exemplo. Vale a pena tudo isso, com certeza faz muita diferença!



Olá!!!!!!!!

Ao contrário do q vc contou as pessoas em minha volta compreendem bem o meu problema... meu marido, meus pais, meus sogros, enfim... toda minha família ta bem engajada no meu tratamento... todos se preocupam com a minha dieta, sempre tem algo diet para mim, alguns compraram adoçante pra qdo eu eventualmente visita-los nao ter q sair da minha dieta... e no meu trabalho, mandei um artigo sobre o q é hipoglicemia e com o link do seu blog para os curiosos de plantao... e todos ficaram bem curiosos sobre os sintomas e me ajudam bastante... pelo simples fato de evitarem de comer doce na minha frente... já ajuda e mto... srsrrsrsrs....
mas é isso aí... o seu blog é mto importante pra alertar essas pessoas ignorantes sobre o nosso problema...

um grande abraço!!!!!!

Nani

Nani, obrigada pelo comentario, fico muito feliz como disse e tendo mais certeza que meu pensamento estava certo, e isso é definitivamente muito importante para todos nós.
Fico muito feliz também e estar contribuindo com meu blog, é uma grande satisfação, e sabe que ele também me ajudou, através dele também consegui mostrar a hipo para todos, espero que as pessoas se coentizem assim como seus parentes que te amam e agiram de forma consciente e inteligente. Parabéns a eles e a todos que tomam esse tipo de iniciativa, acredito que é bem por ae mesmo, a vida pode ser muito mais simples.
Parabéns pra vc também Nani e a todos nós por procurarmos uma forma de vivermos cada vez melhor.
E vamos lá né hipoglicêmicos! Bjos a todos!

A verdade do dia-a-dia de muitos hipoglicemicos

Olá hipoglicêmicos! Voltei hoje para falar de algo que não consegui ficar quieta.
Olha gente, é cada vez mais frequente as pessoas falando sobre seus desmaios, em situações cada vez mais perigosas, muitas vezes em lugares onde estão sozinhos. E mesmo assim, mesmo contando aqui ou em outro sites, nossas experiências e frustações, mesmo trazendo de tantos sites e blogs informações claras sobre nossos sintomas e nossa síndrome (como a Drª Márcia Telles denominou), ainda temos que aguentar pessoas de piadinhas maldosas, parentes desacreditando, pessoas ao nosso redor e ja li a respeito que até mesmo maridos sem um pingo de interese em saber que FALAMOS A VERDADE, QUE TEMOS EPISÓDIOS DE CRISES, DESMAIOS E ALGUNS CASOS DE CONVULSÕES, e sabem por que? Por que nosso cérebro assim como de todos necessita de GLICOSE para funcionar !!! A glicose é o combustível dele, sem ela ele entra em pane!
Quantos casos de hipoglicêmicos reativos (nesse caso falo com os reativos como eu) precisaram desmaiar, sofrer preconceito fora e dentro da família? Quantos precisaram ter um AVC como ja li, qto precisaram ter convulsões, crises em lugares públicos, ter cirses de pânico, mudar sua rotina visivelmente para que todos acreditem que Hipoglicemia Retiva não é uma bobagem! Que não é por que não comemos doces suficientes, ou comemos poucos! Que não é somente comer mais doces ou sei lá mais o que nos falam como "dicas" nos tratando de exagerados?
Por que temos que ouvir que não temos nada, que é só cortar alimentos adoçados, diminuir carboidratos e fazer exercícios e ir embora pra casa?
Quantas vezes temos que ser tratados como depressivos, preguiçosos, mimados, fraquinhos, anêmicos, etc?
Sabe gente, hoje refleti que quando saímos da sala do médico, que diz faça iso e akilo e tenha uma vida saudável que ele mesmo não tem, ele não nos da uma orientação, ele nos da um veredicto igual como se fala para uma criança assustada com a dor de barriga que teve depois de comer muito chocolate, então ele diz: não foi nada...é só vc agora não exagerar mais...
E só a gente passa por aquela sensação "Ah ufa...não é nada. Poxa que bom, então será que tudo aquilo era psicológico? Pode ser afinal é só fazer o que ele falou e esta tudo resolvido!"
Dae voltamos para casa e pensamos: "Se não tenho nada, então nem vou seguir tão a risca assim a dieta, afinal não sou uma doente ou uma diabética." E acomeçamos a agir como aquelas pessoas mais velhinhas desobedientes com o médico.
E o que acontece? Ficamos com a glicose descontrolada, afinal deveria ser um ultimato: "Vc vai fazer exames para descobrirmos o que esta causando essa hipoglicemia." Então o médico com o resultado na mão positivo para a reativa diria: "Bom, vejo que vc tem hipoglicemia reativa. Olha vc vai ter de mudar alguns habitos diários, avise a todos e sua vida também vai mudar um pouco...Deixe me explicar o que ela causa...
Deveria haver propagandas na teve sobre a síndrome, pois algo que nos faz ter crises extremamente limitantes e desagradáveis, faz-no entrar em dieta de diabético, controlar glicemia e ter de conviver com isso sem qualquer tipo de alívio, somente o conforto de uma dieta restrita, sim deverria ser divulgado, esse aumento de pessoas adquirindo nos EUA e Brasil, a má alimentação, tudo isso tem que ser divulgado e levado a sério sim!
Minha vida mudou consideravelmente, não sei quanto a vocês, mas não posso mais brincar de girar com minha sobrinha, girar pra nada; não posso mais sentir dores muito agudas que tenho crise; muito menos tirar sangue tranquilamente; bebidas alcoólicas não podem mais, somente muito pouco e vc tem que saber bem o que esta tomando, digo isso aos que costumam ir pra balada e beber algo ou até mesmo em reuniões famíliares, churrascos; não posso mais me exercitar como antes nem andar km sem ter uma crise, sem ter de me cuidar para isso. Ae vc me diz: o médico sabe o que é isso? Mutos não, somente alguns. Então digo que minha vida mudou sim, com as crises péssimas a espreita de um descuido. Não que a hipo tenha limitado muito minha vida, não mesmo pois não deixaria, mas mudou ela, não da pra ficar negando.
Mesmo assim, vamos imaginar que é algo quase normal, não precisa fazer tanto drama, ok!
Mas na vida real isso não é a realidade meu Deus!
Veja bem, vc saiu do consultório com a "orientação alimentar" do consultório médico (que deveria ser obrigatória e não admitida a negação dela, assim como para cardíacos, hipertensos e diabético, não comparando as doenças, mas como único tipo de tratamento específico).
Dae com a "orientação" na mão, vc tenta seguir tudo. Muito bem.
Mas convivemos com pessoas, elas sabem que passamos mal em algum momento certo? Desmaio, crise etc, mesmos assim não levam muito a sério (não entendo pq).
Dae quando sabem pela nossa boca o que é e o que o médico diz e o tratamento que é uma "orientação alimentar", respiram fundo e dizem: nossa então não é nada, aquilo tudo é moleza.
Ótimo, aí temos que fazer a alimentação diferente, cortamos o açúcar, não comemos doces, aumentamos a quantidade de frutas e tudo que é saudável. Agora eu pergunto a vocês: Quem em nosso convívio social, não repararia essa mudança? Quem em nosso trabalho não repararia no adoçante que começamos a usar no cafezinho? No almoço com arroz integral, nos doces que vc não come mais? Nas besteiras que não entraram mais na nossa boca?
Todos mundo repara, pergunta e se assusta com desmaios, crises etc. E o que vocês falam? Explicam tudo? Eles acreditam? Levam a sério?

Incrivelmente a maioria não!
Não conheço alguém que entenda e acredite na hipoglicemia reativa e leve a sério. Somente 2 pessoas na minha vida: meu pai que depois de muito explicar e mostrar o blog, depoimentos e artigos ele acreditou, e meu marido, que acredita mas não fica muito por dentro, até se preocupa mas não entende o fato de hipoglicemia não poder comer doce e açúcar e os sintomas que sinto, talvez essas atitudes também se deve ao fato da medicina também não estar levando tão a sério, pois não é doença como eles dizem e não há remédio.
Bom eu criei o blog sim, e conto sim o que sinto, minhas crises e minha dieta por que tudo isso é bem real para nós, é bem real a forma que nos privamos de alimentos, que passamos mal, que desmaiamos, que temos de controlar e não descuidar.
Hoje, eu tive de desabafar com vocês, estou fazendo dieta, estou me esforçando, minha vida mudou, hoje acordei fraca mas tamso ae e ainda tenho que aguentar como muitos de vcs, a falta de credibilidade e atenção n nossa vida, com os sintomas e tudo mais. Nossa vida continua, mas vamos combinar que ela mudou um pouco nossa forma de viver.
Gente obrigada e vou deixar aqui o comentário da nossa lua que teve muito a ver com meu desabafo.
Estou pensando em deixar a cada post um protesto de alum tipo de preconceito ou desrespeito feito a mim ou alguém que eu tenha informação. Que acham?
Cansei de colocar um véu na realidade que é algo tão simples e que poderia estar sendo levado também deuma forema bem simples, mas eficaz, com respeito ao que sentimos e a nosso tratamento. Bjos e até lá!

Ooooi (:
Estou tomando sulfato ferroso antes do almoço e janta, 30minutos antes. E assim continuarei por 6 meses, após esse tratamento faço um novo exame de sng. Eu entro na escola 7h e saio 12h, quando dá 8h eu como um biscoitiinho look, ou um boliinho da bauduco, só pra não ficar sem açúcar, 10h é o intervalo e a escola dá lanche, depois 12h eu vou pra casa correndo almoçar. Ano passado eu ficava de 7h às 18h na escola e ainda fazia dança, as pessoas achavam que era palhaçada minha quando eu ficava tonta, me chamavam de esfomiada e que toda hora tava comendo. Gente ignorante e imbecíl é assim mesmo, e eu ainda perdia meu tempo tentando explicar o que é uma hipoglicemia. Minha professora de Jazz sempre tinha uma bala e quando eu ficava tonta ou suando frio ela me ajudava. Uma pena tantas pessoas e até médicos fecharem suas cabeças para um problema desse tipo. Força para todas e todos. Um sorriso, Lua (;

Obrigada Lua! Também ja fui chamada de esfomiada. Eu estava em plena crise por dias e nem sabia. Condordo com vc querida.

Obs: recomendo a todos a procurar seu endocrino para ver qual melhor "orientação alimentar" pra vc.

Pesquisa e Comunidade

Olá a todos! Como estão? Eu gostaria de saber me contem! Rs

Hipoglicemicos do meu coração...rs
Venho dizer que vou deixar aqui uma pesquisa web para melhorias do blog ok?
Assim ficaremos mais conectados e poderei também satisfazer melhor a vocês meus leitores e hipoglicêmicos como eu.
Estou sempre atras de algo a mais que não temos acesso com médicos muitas vezes e que ficamos cheio de duvidas, inclusive coisas que nem sabíamos que existia.
Também dividir nossas experiências nos faz sentir mais confiante e menos só, desacreditados não é mesmo?
Afinal gente, o preconceito e falta de informação ainda é muito grande e vou confessar uma coisa a vocês, até de médicos estou enfrentando preconceito, pois eles tem o péssimo costume de não levar a sério que os hipoglicemicos são reais, que deixam aqui suas experiencias, que existam crises realmente e que elas oorrem de forma muito parecida uns com os outros, como um padrão entre nós reativos e os que não são reativos, também sofrem com ela, mas claro q o preconceito é com quem não tem outro tipo de doença grave. Parece que muitos dos médicos especialistas acham q falar e escrever é mais fácil e qdo se deparam com a realidade, espantosamente criam um preconceito quase infantil conosco.
É assim que sinto essa recusa em nos ajudar, mas isso só me da mais vontade de ir atras, depois que passa o desanimo da incredulidade.
Acredito muito no que sentimos e passamos e não sinto que devo levar como algo que não existe, bobo ou meio q psicológico, não mesmo, minha vida mudou e acredito q de todos também, mesmo não sendo uma doença grave, mas que pode vir a ser também de consequencias graves.
Não me contento com tudo q se fala, acho que tem mais coisas ae para sabermos e com esse intuito continuo nosso blog.
Sinto falta dos depoimentos, eles são de muita importancia. Quem quiser mostar seu dia-a-dia ou falar do que passou, e de como a hipo se manisfesta, fique a vontade, agradeço muito e a casa é sua! O Blog é nosso.

Clique aqui para responder uma pesquisa

(probleminha com o link ja solucionado).

Ja tem uma comunidade no orkut também, que fiz pelo meu perfil antigo, é só digitar: Hipoglicemia.com em comunidades ou clicar aqui: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=100303550!
Bjos e até lá!

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Causas possíveis da Hipoglicemia

Olá a todos novamente. Voltei para deixar aqui, de uma forma bem detalhada sobre as possíveis causas da hipoglicemia, afinal falamos de todo tipo de hipoglicemia e qualquer um de vcs que tiver crises de hipoglicemia mesmo não sendo reativa, nos conte, será muito rico seu depoimento.
Lembrando que o tratamento melhor é descobrir o que realmente a causa.
Retirei do site: Medicina Avançada da Drª Shirley de Campos.

Endocrinologia/Glândulas

Hipoglicemia



Hipoglicemia é, por definição, a presença de um valor sangüíneo de glicose abaixo de 45 mg/100 ml (ou 50 mg/100 ml utilizando-se plasma ou soro) acompanhado de sintomas e sinais característicos. Com o deficiente provimento de glicose às células nervosas podem surgir, nos casos leves, como ainda é comum no decurso da insulinoterapia mal-controlada dos diabéticos: sensação de fome, vista turva, diplopia, sonolência, cefaléia, palidez, suores frios, tremores, taquicardia, taquipnéia. Estes sintomas são precoces e de intensidade variável conforme o grau da hipoglicemia. Nos casos graves predominam os sintomas e sinais nervosos, como agitação, amnésia, mudança da personalidade, podendo chegar à inconsciência, convulsões e até a morte, como se observava antigamente na convulsoterapia por choque insulínico provocado, no tratamento, hoje abandonado, de psicoses. Estes aspectos clínicos da hipoglicemia parecem depender, segundo alguns autores, da liberação de catecolaminas que ocorre como mecanismo de defesa contra a hipoglicemia.

Evidentemente, pela ordem natural dos fatos o complexo sintomático da hipoglicemia somente foi reconhecido após a descoberta da insulina por Banting e Best em 1921. A primeira causa de hipoglicemia espontânea descrita foi devida a um tumor pancreático. Outras causas foram posteriormente acrescentadas.

A classificação das hipoglicemias proposta por Conn e Seltzer para as hipoglicemias do adulto é bastante útil porque além de simples e racional é de grande valia para o estabelecimento do diagnóstico (Quadro I).

Hipoglicemias Pós-Prandiais

Apresenta as seguintes características: 1) a glicemia de jejum é sempre normal e nunca baixa; 2) o paciente pode tolerar o jejum sem que haja queda de glicemia; 3) hipoglicemia sintomática somente ocorre 2-4 horas após ingestão alimentar. O único exame de real valor e necessário para o diagnóstico é o teste oral de tolerância à glicose (TOTG), realizado durante 5 horas. As causas principais de hipoglicemia pós-prandial estão enumeradas no Quadro I.

QUADRO I: Causas de Hipoglicemia no Adulto

A) Hipoglicemia pós-prandial

1. Hipoglicemia funcional (hipoglicemia reativa, hiperinsulismo funcional)

2. Diabetes latente com hipoglicemia secundária

3. Hipoglicemia pós-gastroenterostomia

B) Hipoglicemia de jejum

1. Tumor de células beta (insulinoma)

2. Hipoglicemia induzida por álcool

3. Grandes neoplasmas extrapancreáticos

4. Pan-hipopituitarismo

5. Doença de Addison, supressão abrupta de medicação corticosteróide

6. Doença hepatocelular

C) Hipoglicemia exógena

1. Insulina

2. Sulfoniluréias

Na hipoglicemia funcional os valores glicêmicos durante o TOTG são normais nas duas primeiras horas, com valores hipoglicêmicos ocorrendo entre a 2ª e a 4ª horas, os quais prontamente revertem para níveis normais.

Na hipoglicemia reativa do diabetes latente os pacientes são em geral obesos com antecedente familiar para diabetes. Este tipo de hipoglicemia ocorre somente nos estados clínicos bastante precoces do diabetes, quando a glicemia de jejum é usualmente normal. No TOTG a curva é francamente diabética nas duas primeiras horas, caindo a níveis hipoglicêmicos entre a 3ª e a 4ª horas.

Na hipoglicemia pós-gastroenterostomia, o diagnóstico etiológico é evidentemente sugerido pela história. A absorção oral de glicose é muito rápida, elevando a glicemia a valores de 200 a 300 mg/100 ml dentro da 1ª hora, o que acarreta um estímulo anormal de secreção de insulina e conseqüente queda da glicose entre a 2ª e a 4ª horas.

Hipoglicemia de Jejum

Apresenta as seguintes características: 1) a glicemia de jejum é usualmente baixa, 2) o paciente não tolera o jejum, ou seja, o jejum prolongado causa queda progressiva da glicemia acompanhada de sintomas, e 3) o principal elemento para estabelecer o diagnóstico é a prova do jejum prolongado.

Após estabelecido firmemente o diagnóstico de hipoglicemia de jejum e descartadas as causas enumeradas no Quadro I, o diagnóstico de insulinoma praticamente se impõe. O teste de laboratório mais útil para a confirmação diagnóstica de insulinoma é a dosagem da glicemia após o jejum prolongado (até 48-72 horas se necessário) com a dosagem simultânea da insulinemia. Outros testes diagnósticos tais como os testes da tolbutamida e do glucagon não são necessários para confirmar o diagnóstico, mas são freqüentemente utilizados com objetivo de esclarecer dados ambíguos. Dosagens de pró-insulina e peptídio-C não são no momento disponíveis em nosso meio.

Tratamento

Durante a crise aguda deve-se administrar glicose hipertônica por via endovenosa. Em casos menos severos, apenas a ingestão de carboidrato é suficiente.

Uma vez estabelecido o diagnóstico, o tratamento é dirigido para o processo de base responsável pela hipoglicemia. A cura definitiva dependerá do fator etiológico. Assim é que a maioria dos insulinomas é benigna, e a ressecção do tumor pancreático leva à cura definitiva. Também os tumores extrapancreáticos têm indicação cirúrgica, sendo que a ocorrência posterior de novos episódios de hipoglicemia indica recidiva do tumor.

Nos casos de carcinoma de células beta, às vezes acompanhado de metástases hepáticas (casos inoperáveis) é indicado tratamento com diazóxido. Esta droga é um análogo da clorotiazida, sendo utilizada também no tratamento da hipertensão arterial. O diazóxido bloqueia a liberação de insulina ao nível das ilhotas e é, portanto, hiperglicemiante. O tratamento das hipoglicemias orgânicas recidivantes com diazóxido é crônico. No caso de hipoglicemias severas é necessário muitas vezes manter infusões constantes de solução glicosada, alimentações freqüentes e administração de fatores hiperglicemiantes (corticosteróides, ACTH, glucagon), com resultados, ainda assim, muitas vezes, precários.

As hipoglicemias secundárias à deficiência de hormônios hiperglicemiantes (pan-hipopituitarismo, moléstia de Addison) são prontamente corrigidas após a instituição de terapêutica substitutiva. A insuficiência adrenal aguda é quase sempre acompanhada de hipoglicemia e, além de administração de corticosteróides e soluto fisiológico, é necessário administrar glicose hipertônica.

Na hipoglicemia funcional o tratamento é estabelecido no sentido de prevenir as crises hipoglicêmicas através de uma orientação dietética adequada, que inclui restrição de carboidratos de absorção rápida (açúcares) e fracionamento das refeições. Obviamente, sendo a maioria dos pacientes não-obesa, não há necessidade de redução do número total de calorias.

Na hipoglicemia reativa que acompanha estados precoces do diabetes, a maioria dos pacientes é obesa e nestes casos a redução do peso e a restrição de carboidratos é acompanhada de desaparecimento dos sintomas de hiperpoglicemia e da intolerância à glicose presente na fase inicial da curva glicêmica.

A causa mais freqüente de hipoglicemia é exógena, secundária à administração de insulina ou sulfoniluréia. Em pacientes diabéticos é necessário ajustar a ingestão calórica à insulina administrada. No sentido de se evitarem hipoglicemias é necessário, além de fixar o número total de calorias diárias, fornecer um número similar de calorias em cada refeição. Sempre que houver suspeita de sintomas hipoglicêmicos o paciente deve ingerir calorias extras (suco de laranja, leite etc.). Em casos de hipoglicemia severa, um familiar poderá administrar em casa, uma ampola de glucagon (1 mg) por via subcutânea que elevará os níveis glicêmicos em 10 ou 15 minutos.

Em relação aos hipoglicemiantes orais, exceto fenformin, todos os outros podem acarretar hipoglicemia, às vezes severa, principalmente com o uso da clorpropamida, e em especial em pacientes idosos e debilitados. Nestas circunstâncias, além da administração aguda de glicose hipertônica, deve-se infundir solução glicosada ao menos 5 dias, uma vez que a hipoglicemia pode ser recidivante.

Finalmente, o ponto mais importante no tratamento é a prevenção da hipoglicemia. Fatores etiológicos ou precipitantes devem ser identificados e precauções tomadas para prevenir futuros episódios.

http://www.drashirleydecampos.com.br/noticias/10559

Espero que tenham gostado. Eu achei ótimo. Até lá!

Medicina Ortomolecular e Homeopatia para nós.

"Diário Hipoglicêmico: Olá a todos! Estou bem, fraqueza diminuída, dieta meio desastrosa....rs
Estou comendo meio q carboidratos proibidos mas hoje ja cortarei isso.
Não tive crise sérias esses dias, mas somente pq cortei o açúcar e outras cositas más, além de tomar suco de maracuja para ficar calminha...rs Sem brincadeiras, isso ajudou muito, estresse causa crises sim!
Comi um pão que era branco e uma listra fininha de creme e tive uma leve crise de fome voraz logo em seguida, mas isso sabemos que é crise e não podem descuidar como fiz. Tenho q esquecer do carboidrato branco de vez!"


Epa! Epa! Encontrei algo que eu queria nas minhas pesquisas!
Olá a todos! Como estão? Espero q bem como eu.
Bom o fato é que estou procurando algum tratamento alternativo que até agora estava oculto, eu não encontrava e ninguém respondia email algum, mas eis que surge uma luz, vejam esse artigo que encontrei no site da Márcila Teles Médicina Integrada, uma médica maravilhosa homeopata, endocrino, medica biomolecular e um monte de outras formações mara. Esse é outro site para vasculhar e aprender coisas interessantes e saudáveis, me animei muito e gostei do site, a clínica etc:

Hipoglicemia

Você de vez em quando se sente estranha (o) ?
Sem causa aparente?
Sabia que você pode estar sofrendo de Hipoglicemia !
Nosso corpo precisa de energia que é obtida da respiração e da alimentação. Quando falta energia o corpo dá sinais, que são inicialmente sutis e vão aumentando de intensidade. O primeiro órgão a ser afetado ,é o mais nobre o cérebro. Os sintomas são variados , e muitas vezes confundidos com outras patologias. Tonturas, que são confundidas com labirintites, sensação de cabeça vazia, e principalmente dores de cabeça tipo enxaqueca, confusão mental e quadros semelhantes a depressão também são constantes. A principal falta de energia decorre devido a nossa alimentação inadequada, onde o grande consumo de açúcares e carboidratos, é estimulado pela indústria alimentícia e este hábito desequilibra nosso metabolismo. Cansaço fácil, dores musculares aparentemente sem motivo, tremores de extremidades, sensação de desmaio, Síndrome do pânico, são outras maneiras de se apresentar esta Síndrome atual e muito constante, que esta sendo pouco diagnosticada nos dias atuais. Sonolência irresistível, palpitações e taquicardia, irritabilidade e angústia também são observados nessa Síndrome que é a baixa taxa de glicose no organismo ou hipoglicemia. É muito comum que o paciente com essa Síndrome tenha uma necessidade de comer doces de forma compulsiva, numa tentativa de corrigir a baixa taxa de glicose para aliviar os sintomas. O quadro é melhorado naquele momento e piora muito logo após, criando um círculo vicioso pois o metabolismo está em desequilíbrio. O quadro clínico é aliviado fácil, rápido e permanentemente através da orientação médica nutricional, avaliação laboratorial , e o tratamento homeopático e ortomolecular.

Não é incrível a forma que ela aborda? Mais um artigo para mostrar a parentes e amigos gente!
Mas vcs repararam o final dele? TRATAMENTO HOMEOPÁTICO E ORTOMOLECULAR!!!! (fogos estourando) Existe sim um tratamento alternativo e isso é algo que devo comemorar muito!
Bom agora é só procurar na sua região algum profissional da área de Homeopatia e Medicina Ortomolecular, pq tem tratamento alternativo SIM para hipo!!!
Vou deixar aki informações sobre o que consiste esses tratamentos ok? Vejam que fascinante!
Até lá! Oba!


A Ortomolecular

A Ortomolecular, também chamada Biomolecular, tem como estratégia restabelecer o equilíbrio químico do organismo. Isso é feito por meio de elementos naturais, como vitaminas, minerais e aminoácidos, receitados de acordo com a necessidade e a queixa do paciente. Além disso, o equilíbrio dessas substâncias promove o combate aos radicais livres, moléculas que não só provocam doenças, como também aceleram o envelhecimento.

A alimentação moderna, repleta de substâncias tóxicas, como drogas de ação hormonal e agrotóxicos, aumenta a produção de radicais livres em nosso organismo. Além disso, a poluição, o estresse e qualquer alteração no sistema psíquico provocam alterações no sistema imunológico, responsável pela defesa do nosso corpo. Sem contar o tabagismo e outros fatores que contribuem de maneira negativa para nossa saúde.

Um exemplo prático: um fumante necessita aproximadamente de 25 mg de Vitamina C a mais do que quem não fuma para combater os efeitos de cada cigarro . Caso esta pessoa fume um maço por dia, necessita, no total, 500 mg a mais dessa vitamina diariamente.A Ortomolecular procura neutralizar esses efeitos tóxicos e prejudiciais e trata as deficiências de nutrientes. Assim, melhora a qualidade de vida e fortifica o sistema de defesa do organismo. Portanto, além de curar doenças, a Ortomolecular também trabalha na prevenção. Ao tratar o estresse, por exemplo, consegue evitar que essa situação evolua para uma hipertensão arterial. Ao tratar a obesidade, evita o diabetes.

Volta ao equilíbrio

Por isso a importância de uma vida equilibrada para restabelecer a saúde. Alimentação adequada, que contemple as necessidades diárias de nosso organismo, atividade física e suplementação vitamínica e hormonal quando necessário formam um tripé que beneficia nossa saúde. Tudo isso não evitará as situações de estresse às quais todos estamos suscetíveis no dia a dia e nem os problemas naturais da vida. Um organismo saudável, porém, responde melhor aos momentos de dificuldade, garantindo a manutenção da saúde.

Como é o tratamento

A maioria dos convênios médicos dá direito a que seu conveniado realize 60 tipos de exames de sangue diferentes. Isso possibilita, de acordo com os índices das substâncias presentes no sangue, detectar doenças ou a tendência a desenvolvê-las. Entre outras, está o diabetes, câncer, deficiência hormonal etc. Dificilmente os médicos solicitam exames além dos mais comuns. Para a Dra. Márcia Telles, da Clínica de Medicina Integrada, no entanto, esses exames mostram muitos elementos importantes. Cada alteração em uma substância do nosso organismo, seja um hormônio, uma vitamina ou um mineral, pode indicar um problema ou a tendência desenvolver determinada doença ou levar à obesidade. Uma deficiência de zinco, por exemplo, indica que o fígado não está funcionando bem. O ácido fólico, a partir da reposição de vitamina B9, por exemplo, protege o DNA contra tumores.

Dessa maneira é possível repor a substância em desequilíbrio por meio de vitaminas, minerais ou hormônios bioidênticos (uma réplica daquele produzido por nosso corpo). Desde que feita com acompanhamento profissional especializado, a Ortomolecular não oferece riscos. Por isso, não tem restrições e pode ser aplicada com sucesso a crianças ou a idosos. A Clínica de Medicina Integrada trabalha com a terapia em comprimidos ou injeções intramusculares.


site: Drª Márcia Telles medicina integrada (clínica) http://medicinaintegrada.com/site/

Telefone: (11) 5093-1307 / (11) 3459-3933 - Av Rouxinol, 1041 - sala 904 - Moema - São Paulo - SP

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Sobre a homeopatia, vou colocar aqui a descrição feita pela Wikipedia, mas vou deixar link de um site instrutivo: homeopatia online que essa página esta em artigos, publicações interessantes e até Programa Globo Repórter sobre o asunto. Existem diversos sites, se quiserem navegar na net.

Wikipedia:

Homeopatia (do grego ὅμοιος + πάθος transliterado hómoios- + páthos = "semelhante" + "doença") é um termo criado por Christian Friedrich Samuel Hahnemann (1755-1843) para designar uma terapia alternativa que se baseia no princípio similia similibus curantur ("os semelhantes curam-se pelos semelhantes"). Confunde-se-a com a fitoterapia, por conta dos produtos usados em suas formulações, embora ambas tenham corpo ideológico e metodologia essencialmente distintos.

De fato, o tratamento homeopático consiste em fornecer a um paciente sintomático doses extremamente pequenas dos agentes que produzem os mesmos sintomas em pessoas saudáveis, quando expostas a quantidades maiores. Deste modo, o sistema de cura natural da pessoa é estimulado e estabelece uma reação de restauração da saúde por suas próprias forças, de dentro para fora.[1] O medicamento homeopático é preparado em um processo que consiste em diluição sucessiva da substância, sucussão e "dinamização" (ou "potencialização"), em uma série de passos.

Homeopatia não se acha pacificamente inserida como especialidade médica em todos os países. Mesmo aqueles que lhe conferem alguma aceitação oferecem-lhe certas restrições, ou de natureza institucional (as comunidades científico-médicas, os conselhos médicos, as ordens médicas etc.) ou de cunho legal (as disposições normativas pertinentes na ordem jurídico-política de cada país). Consideram-se questionáveis, sob a ótica da metodologia científica vigente, tanto o princípio como as técnicas, que deveriam ser provados e aprovados segundo os cânones do método científico moderno. Em particular, citam-se:

  1. os altos níveis de diluição (variando de acordo com o medicamento), que conduziriam à ineficácia por inexistência de princípio ativo (compostos são tão diluidos que, em doses comuns, é impossível que haja uma única molécula do princípio activo em toda a solução);
  2. a falta de estudos acadêmico-científicos que comprovem a eficácia de tal método (sobretudo estudos de duplo-cego)
  3. o grande número de estudos científicos com resultados negativos — que comprovam a ineficácia da homeopatia.

No Brasil, é considerada especialidade médica desde 1980 e é utilizada pelo Sistema Único de Saúde desde 2006, além de ser uma das práticas alternativas recomendadas pela OMS.


http://www.homeopatiaonline.com/textos.asp

http://pt.wikipedia.org/wiki/Homeopatia

segunda-feira, 19 de abril de 2010

Acupuntura, hipoglicemia em recém-nascidos e + hipoglicemia reativa

"Diário Hipoglicêmico: A fraqueza passou, continuo a dieta e isso eh mto bom. Que ligação deve existe entre TPM e a fraqueza, pois assim q uma TPM passou, logo a outra foi junto...rs. Continuo passando por estresse emocional e isso n é bom, pois a fraqueza passou mas voltou a antiga sudorese noturna que ja não me visitava faz anos. Também estou tendo insônia e uma coisa leva a outra, pois sem dormir direito, ansiosa do jeito q sou e passando por estresse, simplesmente agora fiquei com suspeita de uma dispinéia suspirosa. Portanto fujam de estresse por favor! Sem brincadeiro, isso é bem sério. Se vc é ansioso(a) como eu, equilibrem isso. Vou recorrer a medicação natural para a insônia que tb é a causadora de problemas".

Olá Hipoglicêmicos! Bem? Espero q sim.
Olha, eu resolvi focar na pesquisa sobre medicina alternativa, que acho que no momento nos cai bem, afinal a medicina comum esta meio que dizendo: fim da linha, só tenho isso a lhe dizer a fazer.
Então estou começando pela acupuntura.
Achei algo que eu não imaginava, mortalidade de recém-nascidos pela hipoglicemia nas maternidades. A acupuntura veio salvar a vida dessas pequeninas novas vidas que mal chegaram ao mundo. Vcs sabiam dessa? Eu não...Deixarei o link do site da fonte.
Na sequencia encontrei sobre hipoglicemia reativa num site de acupuntura que recomendo muito a dar uma vasculhada pois eh bem interessante. No texto a Drª Vera Ligia Lemos fala de um jeito muito inteligente, verdadeiro e claro sobre a hipo reativa e detalhes de tratamento como a dieta que tanto queríamos saber. Também linkarei o site pra vcs ta bom?
Bom espero que gostem assim como eu gostei e vamos seguir na luta, em frente que como minha mãe diz: "Vamos segir em frente que atrás vem gente!" Bjos todos!

Efeito preventivo da acupuntura sobre hipoglicemia em recém-nascidos de alto risco

A hipoglicemia em recém-nascidos e prematuros é responsável por grande parcela de morbidade e de mortalidade em bebês internados na UTI Pediátrica. O presente estudo tem a finalidade de estudar a açao da Acupuntura na prevençao da hipoglicemia, em recém-nascidos de alto risco. Material - O estudo constou de observaçoes obtidas de 121 bebês, internados na Unidade de Alto Risco do Berçário do Hospital Alvorada, Santo Amaro, SP. Método - O método de estudo foi comparativo, em que, prospectivamente, 59 bebês tratados com acupuntura, durante quatro meses, foram comparados a 62 bebês nascidos em período imediatamente anterior, internados na mesma unidade e sob condiçoes gerais idênticas. Foram avaliadas as relaçoes existentes entre as variáveis peso ao nascer e idade gestacional com a incidência de hipoglicemia neonatal. Resultados - Os testes estatísticos aplicados mostraram que houve uma incidência de hipoglicemia significantemente menor nos recém-nascidos tratados com acupuntura, em relaçao ao grupo-controle, e que nao houve diferença significante, quando a hipoglicemia foi relacionada com o peso dos bebês ao nascer e com a idade gestacional. Conclusoes - Em bebês de alto risco, o estímulo dos pontos de acupuntura Ting mostrou ser significantemente eficaz na prevençao de hipoglicemia neonatal. (AU)


Apresentado em: Congresso Internacional de Acupuntura da Escola Paulista de Medicina, 1, Säo Paulo, abr. 1995.
Autor: Menezes, Aparecida Assumpçäo; Yamamura, Ysao; Tabosa, Angela; Novo, Neil Ferreira.
Biblioteca Virtual em Saúde: http://migre.me/y52d
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Hipoglicemia Reativa

Se você sente dores de cabeça freqüentes, adora doces e acredita que não pode viver sem eles, é gordinho, irrita-se facilmente, sente um sono irresistível durante o dia, cansaço sem causa aparente, tem falta de concentração, infecções de repetição... Preste atenção: você pode ser portador de hipoglicemia reativa.

A hipoglicemia reativa ou funcional está atingindo proporções epidêmicas nos Estados Unidos e no Brasil devido ao excesso do consumo de carboidratos refinados, como o açúcar e a farinha branca, juntamente com o aumento de alimentos processados.

Frutas, verduras, legumes, cereais, ovos, leite, manteiga, peixes... A natureza nos fornece alimentos saudáveis e garante há milênios a sobrevivência da espécie humana. Mas infelizmente o ser humano cria muitas coisas nada saudáveis. Em 1890 as bebidas à base de cola foram criadas popularizando-se rapidamente, inicialmente nos EUA e depois no mundo todo. Na mesma época foram criados os moinhos que refinavam o trigo e o transformavam em farinha branca. O açúcar e as farinhas refinadas são nocivos à saúde de qualquer um. Eles diminuem a resposta imunitária do organismo, causando infecções de repetição e podem ser associadas à dificuldade escolar, alergias, doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e doenças degenerativas.
O açúcar é tóxico. Ele estimula uma síntese aumentada de insulina com conseqüente aumento de peso, aumento das taxas de colesterol, maior depósito do colesterol nas artérias, causando infarto e derrame.
Tanto o açúcar como as farinhas brancas são alimentos que aumentam a glicemia no sangue, estimulando o pâncreas a produzir mais e mais insulina.

A INSULINA

A insulina é um hormônio produzido no pâncreas. Sua secreção é estimulada pela hiperglicemia (aumento dos níveis de glicose no sangue). Estímulos nervosos e hormonais também controlam sua secreção. Sua principal ação é o aumento da permeabilidade das células à glicose, resultando na diminuição de seus níveis sanguíneos.
O nosso pâncreas atualmente é estimulado pelo açúcar e pelas farinhas refinadas a produzir mais insulina em um só dia do que foi durante toda uma vida dos nossos ancestrais. O diabetes tipo II (resultado da falência do pâncreas em produzir insulina) está se tornando uma epidemia mundial.

A HIPOGLICEMIA REATIVA

Hipoglicemia significa baixa taxa de glicose no sangue. A hipoglicemia funcional ou reativa ocorre quando quantidades excessivas de insulina são secretadas em resposta à ingestão de alimentos ricos em hidrato de carbono (a base de açúcares e farinhas). Esses alimentos estimulam a síntese exagerada de insulina, que faz com que o açúcar do sangue (glicose) seja rapidamente armazenado causando uma diminuição do aporte de glicose ao cérebro. A falta de glicose no cérebro é responsável por sinais e sintomas variados como depressão, cansaço, falta de vontade, sonolência, ansiedade, síndrome do pânico, falta de concentração, sensação semelhante à queda de pressão arterial, tontura, fraqueza, labirintite...
Duas a quatro horas depois de uma refeição o paciente sente fraqueza, fome, fica agitado e, às vezes, fica inconsciente.
Freqüentemente o obeso passa a comer os alimentos que mais lhe aliviam os sintomas: pão, bolachas, doces, chocolates, refrigerantes... Isso conseqüentemente aumenta a taxa de insulina no sangue, que promoverá a hipoglicemia. Para fugir dos sintomas da hipoglicemia o indivíduo recorre novamente aos alimentos a base de açúcar e farinhas brancas, o que acarretará em hipoglicemia... E o ciclo vicioso se repete, agravado pela instalação de excesso de peso que se vai acentuando com o passar dos anos. Crianças também são afetadas pela hipoglicemia. Por isso, é importante o diagnóstico precoce, já que, nesses casos, a queda da taxa de glicose pode provocar sérios danos neurológicos.

OS SINTOMAS

Aumento do apetite, que passa a ser voraz. A fome surge poucas horas após o almoço ou o jantar e está presente nos intervalos entre as refeições.
Vontade exagerada de comer doces, tontura, vertigem, suores noturnos, fraqueza, falta de energia, acordar com dor de cabeça de madrugada, ansiedade, irritabilidade, inquietação, impaciência, confusão mental, sonolência, sono irresistível que vem de repente e fora de hora, diminuição da memória, diminuição da concentração, síndrome do pânico, crise de labirintite, câimbra noturna nas pernas e pés, dores nas pernas, dor lombar, dores musculares, dor de cabeça freqüentemente pela manhã ao levantar, no final tarde ou quando tem fome.

O DIAGNÓSTICO

Trata-se de um problema dificilmente diagnosticado pelos médicos em geral. O exame laboratorial para o diagnostico é a curva glicêmica prolongada até 5 horas. O diagnostico é feito quando ocorre uma queda igual ou superior a 20 mg% em relação ao valor inicial. Porém cerca de 20% dos portadores apresentam este exame normal. Portanto, os sinais e sintomas relatados ao médico são fundamentais para que ele feche o diagnóstico.

O TRATAMENTO

Não há cura. O tratamento é a sua prevenção, obedecendo-se a uma dieta adequada.
Em primeiro lugar, deverão ser definitivamente abolidos os alimentos desencadeadores das crises: açúcares refinados e farinhas brancas (bem como todos os seus derivados). Estaremos assim controlando os efeitos nocivos da insulina.
Já para prevenirmos a queda da glicemia (taxa de açúcar no sangue) devemos realizar seis refeições ao dia: desjejum, às 10 h, almoço, às 15 h, jantar e antes de deitar-se. Faça seus horários, mas procure alimentar-se a cada 3 horas. É recomendável fazer estas refeições com número igual ou aproximado de calorias em cada refeição. Sempre que houver suspeita de sintomas, procure ingerir calorias extras. Frutas, verduras e legumes continuam liberados, mas convém trocar o arroz branco pelo integral.
A dieta adequada deve conter todos os nutrientes essenciais ao organismo: aminoácidos, gorduras, vitaminas, minerais essenciais e antioxidantes. Não deixe de consultar seu médico, pois provavelmente ele fará uma reposição de vitaminas, minerais e antioxidantes.

Mesmo que você não seja portador da hipoglicemia reativa, procure eliminar definitivamente da sua dieta o açúcar refinado, as farinhas brancas, refrigerantes artificiais, cremes gordurosos, enlatados e embutidos, frituras, conservantes, acidulantes,... Respeite seu organismo e propicie a ele apenas alimentos saudáveis, assim, você viverá mais e melhor.

Dr.a Vera Ligia Lemo São Paulo, São Paulo, Brazil BIOMEDICA ACUPUNTURISTA. ***Lato Sensu em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa (ETOSP). ***Especialização em Medicina Tradicional Chinesa e Acupuntura (ETOSP). ***Especialização em Saúde Pública (São Camilo). ***Bacharelado em Ciências Biológicas - Modalidade Médica - Biomedicina (UMC).
Acupuntura e Equilibrio: http://migre.me/y4IJ

quinta-feira, 15 de abril de 2010

Vacina H1N1 e Ração Humana

"Diário Hipoglicêmico: Olá a todos! Estão bem? Espero q sim!

Bom não esta sendo fácil lidar com o preconceito de médicos e pessoas com relação a hipoglicemia, portanto a demora em um novo post, muitos infelizmente ainda tem pouca informação e preconceito que me deixaram muito chateada, muitas vezes duvidam até de que existam crises. Talvez eu n me contente com algo comum e corriqueiro, portanto acredito que para me contentar eu precise de mais respostas, algo que preencha nossos vazios em informações e perguntas de forma muito mais que a que estão por ae, afinal falar em falar à hipoglicemicos ou o fato que existam bastante hipoglicêmicos e esperando respostas para duvidas anda assustando alguns profissionais na área. Por isso que agora virou questão de honra, afinal falar de algo que n será somente numa sala de consultório parece irreal talvez para eles, como se a nação hipoglicemica fossem meia dúzia...rs. Agora quero algo bem maior q isso, mais generosamente informativo e realista.

Enquanto isso quero dizer que ando tendo crises e fraquezas constantes, quase que me impedindo de fazer coisas diárias, mas sigo firme e forte sabendo q pode ser somente uma fase. Li ontem algo em uma comunidade no orkut que me chamou bem a atençao, uma garota que não vou citar por n ter autorização claro, mas que relatou uma experiência curiosa, parace que ela não seguiu a dieta a risca, tendo baixas de glicose como constante. Um belo dia ao almoçar com o namorado como alguém normal, depois comeu vários bombons e desmaiou, acordou no hospital e a médica a interrogou sobre sua diabetes, ela informou ser hipoglicêmica mas a médica pareceu n acreditar, sua glicose estava muito alta, mas os sintomas eram de hipoglicemia. A médica recomendou iniciar tratamento contra diabetes.

Portanto vamos ter atenção quanto ao nível de glicose e ao risco da diabetes, não deixando de fazer nossa dieta e acompanhamento médico. Por isso deixarei aqui informações sobre a ração humana e como ela pode nos ajudar a equilibrar o organismo, como escapatória de fome em crise e alimentação de carboidrato saudável, que acham? Peguei no G1, site da globo no globo repórter, deixei em resumo com informações mais precisa a nós. sigam as indicações para diabeticos que é mais recomendada para nós nesse caso.

Também tomei a vacina para previnir a H1N1. Foi na segunda dia 12/04/2010 e até agora nada de ruim aconteceu por causa dela. Não senti a picada, mas algo como uma dor no músculo do braço bem leve e passou em 2hs.

Espero ter contribuído de forma legal e espero que gostem! Até lá! "

Globo Reporter:

19/02/10 - 22h45 - Atualizado em 19/02/10 - 23h55

Ração humana atrai adeptos pela praticidade

Dietas malucas podem fazer muito mal ao organismo, pois os músculos ficam mais fracos e sofrem com a falta de energia.

No Brasil, a busca incansável tem uma nova receita. Ração humana: você sabe o que é isso?

São, pelo menos, 10 ingredientes, todos em pó e naturais. É uma receita que está se espalhando pelo Brasil, a dieta da moda.

A corretora de seguros Léa Fornazzari resolveu substituir o café da manhã por essa mistura milagrosa que promete de tudo: perda de peso, rejuvenescimento e bom funcionamento do intestino. “Eu não engordo mais. Eu como, mas não engordo, e tenho disposição”, afirma.

Paranaense de 52 anos, Léa mora em São Paulo. Ela é ativa, sempre interessada em alimentação saudável e chegou a tomar o suco vivo para emagrecer.


A corretora de seguros conta que, com o suco vivo, ela tinha muita energia, que o cabelo e a pele melhoraram, mas explica por que parou de tomar. “Você não pode deixar ele cortado na geladeira. Você tem que cortar na hora em que você vai fazer. Então, não é uma coisa prática que eu possa carregar, levar para onde eu for. Por isso, eu parei, porque dava muito trabalho”, revela.

Esse é um trabalho que a mistura de cereais não dá. Mas de onde vem a receita que parece mágica? Léa Fornazzari, como milhares de brasileiros, encontrou a fórmula na internet.

E o Globo Repórter foi para a feira, junto com a corretora de seguros, em busca dos produtos naturais da farinha. Na receita, ela mistura 13 ingredientes. Léa leva a receitinha e já pede a quantidade que vai precisar para preparar a mistura.

A corretora de seguros revela alguns itens que estão na sua lista: soja em pó, farelo de trigo, farelo de aveia, gergelim, levedo de cerveja, linhaça dourada moída.

“A linhaça é um elemento muito importante que mantém o ritmo intestinal, tem vitaminas e modifica o trato de trânsito do intestino. Ao mesmo tempo, ele previne algumas alterações que nós temos de doenças”, aponta o nutrólogo e professor Mauro Fisberg, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Quantos produtos naturais! Mas será que misturar tudo isso é mesmo bom para todo mundo?

O professor Mauro Fisberg diz que três colheres ao dia não fazem mal a ninguém. Mas quem é diabético ou tem problemas cardíacos, cuidado: é melhor evitar açúcar mascavo, cacau e o guaraná em pó. “Uma pessoa que é normal e come normalmente todos os tipos de alimentos não precisaria de nenhum outro suplemento”, afirma o nutrólogo.

“Não adianta colocar coisas que sejam muito diferentes, porque a pessoa não consegue manter estes alimentos que não são do seu hábito durante muito tempo”, ressalta a nutricionista Sônia Tucunduva Phillípi, da Universidade de São Paulo (USP).

Na receita da Léa, ainda tem gelatina sem sabor, açúcar mascavo, cacau, farinha de maracujá, quinua, gérmen de trigo e guaraná em pó. No total, a conta da corretora de imóveis deu R$ 36.

Isso dá menos de R$ 1 por dia para duas pessoas e dura quase dois meses na geladeira. De todas as dietas que Léa já fez, essa é a mais saudável e prática.

Mais informações e matéria na íntegra no site: http://g1.globo.com/globoreporter/0,,MUL1497429-16619,00-RACAO+HUMANA+ATRAI+ADEPTOS+PELA+PRATICIDADE.html

sexta-feira, 9 de abril de 2010

E quando o caminho é o contrário?

Ola a todos! Bem? Espero q sim neh!

Bom eu estou aqui primeiramente para informar a vcs que a entrevista com o médico de medicina alternativa reconhecida não foi possível, não com esse, mas para tapar essa falta ja vou correra atrás de muitas coisas para nós. Peço desculpas a todos e podem ter certeza de que eu fui a primeira a ficar desapontadíssima com isso, mas o buraco será tapado!
Encontrei nas minhas pesquisas um pequeno artigo sobre diagnosticos errados sobre a hipo reativa em pessoas que não estavam com esse mal. Então é praticamente o caminho inverso de nós. Achei interessante e importante por isso vou colocar aqui por pura curiosidade e informação a vcs:

A hipoglicemia reativa pós-prandial é de forma supreendente diagnosticada com grande freqüência com base em curva de tolerância à glicose oral, praticada em pacientes exibindo vários sintomas e sinais que constumam acompanhar as hipoglicemias. O estudo mais objetivo e aprofundado destes casos, na sua imensa maioria, indica que o diagnóstico estava errado, conforme concluímos no presente trabalho submetendo 17 pacientes, que haviam sido rotulados como portadores de hipoglicemia reativa, a testes de tolerância à glicose oral e à medida da glicemia por ocasiäo dos episódios sintomáticos. A hipoglicemia reativa é uma entidade bastante rara e a maioria dos diagnósticos errados se deve a confusäo com quadros ansiosos, labirínticos entre outros (AU)

Pupo, Armando de Aguiar. (tirado da Revista da Associação médica Brasileira).

Site biblioteca em virtual saúde: http://bases.bireme.br/cgi-bin/wxislind.exe/iah/online/?IsisScript=iah/iah.xis&src=google&base=LILACS&lang=p&nextAction=lnk&exprSearch=41294&indexSearch=ID



O que acharam?

quarta-feira, 7 de abril de 2010

Diário hipoglicêmico: Crise por sede

Olá a todos! Espero que estejam bem!
Acabei de ter uma crise numa entrevista de emprego. Nervosa? Nem um pouquinho, a crise foi por que tenho muita sede e não pude beber água na hora q senti essa sede devassadora...Ainda bem que eu estava levemente maquiada e com blush, passei despercebida acredito. Mas foi horrível, vcs nem imaginam. Errei palavras ao escrever, demorei a raciocinar, fui a ultima a acabar o questionário.
Bom mas esses dias também não ando muito lá bem, fraqueza direto e sede exagerada.
Essas crises talvez vem piorando meu estado desencadeadas quem sabe pelo estresse emocional que venho tendo esses dias, mas nada demais...rs sou ansiosa.
Bom, por esses dias não quero mais nem passar sede e nem dar motivo algum para dar crises.
E pelo que vejo, não sou só eu que anda passando mal, alguns de nós também e pessoas pelo twiter também estão reclamando de crises devido à nossa glicemia estar descontrolada como disse a Joyce.
O que posso afirmar é que ja passei períodos melhores, aparentemente controlada a glicose e podendo comer doces de vez em qdo antes dessa dieta. Mas isso não é minha realidade hoje. As coisas começaram a mudar um pouco e estou novamente "descontrolada" rs. Quando não era diagnosticada como hipoglicemica, pela curva de 3hs ter dado negativo, eu simplesmente vivi como uma pessoa normal, mas depois q fui diagnosicada por um clinico geral, ele ter me ajudado e alertado q curva de 5 horas era mais adequada e mesmo assim nem sempre, nunca fui recomendada a procurar endocrino, nem sabia. Depois de pesquisas que aprendi isso e também por minha médica de outra especialidade ter me alertado, inclusive por essa sede e beber muita água e meus exames terem dado que bebo pouca. Eu alertei que era hipoglicemica mas ela pediu para fazer exames de hormonios recomendados pela endocrino...aiai.
Bom por várias dúvidas inclusive sobre isso virar uma diabetes que estou conseguindo uma entrevista com um médico muto bom e aguardem novdades! (aproveitem para deixar suas perguntas para ele!).
Obrigada aos comentários, vcs todos são muito enriquecedores quem estiver lendo e ainda não leu ou não tem o costume de le-los, por favor, eu recomendo.
Vamos lá!